Alitas vegetarianas de coliflor

  Ingredientes: · 1 cabeza de coliflor en ramilletes · ½ taza de harina o almendra pulverizada · Ajo en polvo al gusto · Curry en polvo al gusto · ½ cucharadita de sal · ½ taza de agua mineral Preparación: 1. Mezclar en un bowl todos los ingredientes, excepto la coliflor. 2. Refrigerar la […]

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La fuerza del Amor

        “Sólo con el corazón se puede ver bien, lo esencial es invisible a los ojos.” Antoine De Saint Exupéry   ¿Y el corazón tiene ojos? Que bueno que alguien haya podido construir una frase tan cierta, como la del Sr. De Saint Exupery. En un experimento reciente, un grupo de observadores […]

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Época navideña ¿Oportunidad para excederse?

La fiesta decembrina es la ocasión en la cual se puede reflexionar acerca de cómo fue nuestro año y que objetivos cumplimos o que cosas dejamos de hacer. Habitualmente para la mayoría de las personas es época de descanso y de pasar mayor tiempo con los seres que queremos. Esta temporada es regularmente cuando las […]

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Diversión sin aparatos en las fiestas

Volvamos a enseñarles a los niños a divertirse sin depender de los aparatos electrónicos, en nosotros está mantener las tradiciones. A continuación les daré una lista de juegos que puedes hacer en una fiesta infantil y que se divertirán mucho los niños: · Bote chutado o pateado · Baile de las sillas · Limbo · […]

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Golosinas divertidas para fiestas de cumpleaños

Bolitas de Quinoa con miel Ingredientes 1 taza de quinoa inflada ½ taza de amaranto inflado 1/3 taza de miel de abeja 2 cucharadas de amaranto Bolitas de quinoa con chocolate amargo Ingredientes 1 taza de quinoa inflada ½ taza de amaranto inflado 1/3 taza de chocolate amargo derretido 1/3 de taza de nuez Preparación […]

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Celebrar la vida

Está llegando el día del cumpleaños de mi hijo. Atrás se escuchan gritos desesperados: es mi cartera que me cuestiona si vale la pena celebrar a mi pequeño, cuando apenas tiene 4 años y “no estamos para gastar”. Después hay un mutis y yo descanso. Pero la cartera contraataca a las 3 de la mañana […]

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La violencia es una plaga silenciosa

Es importante saber que los niños deben tener un mundo donde se sientan contentos y seguros de sí mismos, para aprender, crecer y convertirse en adultos saludables y exitosos. La violencia no sólo les roba la confianza en sí mismos dificultando la posibilidad de llegar a ser exitoso y obtener mejores oportunidades en la vida, […]

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Juguetes y materiales que generan reacciones alérgicas.

Según la Organización Mundial de Alergia (WAO), la prevalencia de enfermedades alérgicas ha aumentado dramáticamente a nivel mundial en los últimos 50 años. Éstas enfermedades alérgicas pueden afectar las vías respiratorias, aparato digestivo y la piel, entre otros. Los alérgenos son sustancias presentes en el medio ambiente y en el hogar capaces de desencadenar reacciones […]

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Lo que nunca debe faltar en la pañalera

· Biberones esterilizados · Leche o fórmula y agua · Pañales · Toallitas húmedas · Crema para rozaduras · Mascada o cobija para amamantar · Protectores para los senos · Cobija o sabanita · 2 cambios de ropa · Chamarra o suéter · Juguetes · Bolsa para los pañales sucios · Baberos · Kit primeros […]

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Tendencias para fiestas 2019

Todos hemos sido invitados a fiestas infantiles de eso estoy segura, y la mayoría de las veces decimos que no asistimos porque no tenemos hijos o sobrinos que llevar o simplemente porque como adultos no consideramos que nuestro lugar sea estar ahí. En la actualidad, una fiesta infantil ya no es aquella reunión pequeña que […]

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